Tant si treballes a distància, fas classes a casa o simplement et quedes a la casa a mesura que el temps refreda, passar més temps a casa significa que has tingut l'oportunitat de conèixer de prop totes les seves peculiaritats. I això potser et farà preguntar: "Què és aquesta olor?" o "Per què començo a tossir quan treballo a la meva habitació lliure que s'ha convertit en una oficina?"
Una possibilitat: la qualitat de l'aire interior (IAQ) de casa teva podria no ser l'ideal.
La floridura, el radó, la caspa de les mascotes, el fum del tabac i el monòxid de carboni poden afectar negativament la salut. "Passem la major part del temps a l'interior, de manera que l'aire és tan important com el de l'exterior", diu Albert Rizzo, pneumòleg de Newark, Delaware, i director mèdic delAssociació Pulmonar Americana.
El radó, un gas inodor i incolor, és la segona causa principal de càncer de pulmó, després del tabaquisme. El monòxid de carboni, si no es controla, pot ser mortal. Els compostos orgànics volàtils (COV), que emeten els materials de construcció i els productes per a la llar, poden agreujar les afeccions respiratòries. Altres partícules en suspensió poden causar dificultat per respirar, congestió al pit o sibilàncies. També està relacionat amb un major risc d'esdeveniments cardiològics, diu Jonathan Parsons, pneumòleg de la Universitat Estatal d'Ohio.Centre Mèdic WexnerAmb tots aquests riscos per a la salut que poden estar a l'aguait, què poden fer els propietaris per assegurar-se que l'aire que els envolta sigui segur?
Si esteu comprant una casa, és probable que qualsevol problema de qualitat de l'aire interior (IAQ), especialment el radó, es noti durant la inspecció certificada prèvia a la venda. A més d'això, Parsons no aconsella als pacients que s'analitzi la qualitat de l'aire de casa seva sense motiu. "Segons la meva experiència clínica, la majoria dels desencadenants es detecten revisant l'historial mèdic d'un pacient", diu. "La mala qualitat de l'aire és real, però la majoria dels problemes són evidents: mascotes, una estufa de llenya, floridura a la paret, coses que es poden veure. Si compreu o remodeleu i trobeu un problema important de floridura, és evident que heu de tenir-ne cura, però una taca de floridura a la banyera o a la catifa és fàcil d'autogestionar".
En la majoria dels casos, l'Agència de Protecció Ambiental tampoc recomana les proves generals de la qualitat de l'aire interior (IAQ) a la llar. "Cada entorn interior és únic, per la qual cosa no hi ha cap prova que pugui mesurar tots els aspectes de la qualitat de l'aire interior a casa teva", va escriure un portaveu de l'agència en un correu electrònic. "A més, no s'han establert límits de l'EPA ni d'altres autoritats federals per a la qualitat de l'aire interior o la majoria dels contaminants interiors; per tant, no hi ha normes federals per comparar els resultats del mostreig".
Però si tosseu, us falta l'alè, teniu sibilàncies o teniu mals de cap crònics, potser haureu de convertir-vos en detectiu. "Demano als propietaris que portin un diari", diu Jay Stake, president de laAssociació per a la Qualitat de l'Aire Interior(IAQA). «Et sents malament quan entres a la cuina, però bé a l'oficina? Això ajuda a centrar-te en el problema i et pot estalviar diners en comparació amb una avaluació completa de la qualitat de l'aire interior.»
Rizzo hi està d'acord. «Sigues observador. Hi ha alguna cosa o algun lloc que empitjori o millori els teus símptomes? Pregunta't: "Què ha canviat a casa meva? Hi ha danys causats per l'aigua o una catifa nova? He canviat els detergents o els productes de neteja?". Una opció dràstica: marxar de casa durant unes setmanes i veure si els símptomes milloren», diu.
De https://www.washingtonpost.com perLaura Daily
Data de publicació: 08-08-2022